百善孝为先,尊老敬老爱老是中华民族的传统美德。在人口老龄化日益严重的今天,关爱老人,显得尤为重要。
4月17日下午由科大二附院护理部、外联部和团委联合组织,一同走进寅生颐养院为老人们开展关爱老人健康,护理健康讲座活动。本次活动以慈善帮扶为初心,诚挚服务为宗旨,为社会奉献爱心,履行应尽的社会责任。该活动也是为迎接即将到的“5.12”国际护士节,护理部组织的系列活动之一。
到达颐养院,首先由护理部选派的重症医学科护士长王梅为老人们进行《中国膳食指南》专题讲座,王梅护士长通过生动有趣、深入浅出的讲课方式,为老人们提供最根本、最准确的健康膳食信息,如:食物多样、谷物为主;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃奶类、豆类或其制品;经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐的膳食;如饮酒应限量;吃清洁、卫生、不变质的食物等。指导老人们健康吃和多运动的平衡健康生活方式,从而提高老人们的生活水平。
接着,营养科科长任静结合大量的实例数据,旁征博引,让大家充分理解和掌握健康饮食。同时,与老人们和颐养院工作人员积极互动,耐心细致地回答老人们咨询的日常健康问题,热心为老人们排忧解难,减轻了他们心理负担,提高了老人们的自我保健意识。帮助大家养成良好的生活方式和习惯,能更好地修养与保健,远离疾病困扰。
讲座赢得现场老人们的一致赞扬和好评。他们说,感谢河科大二附院为我们“送来健康、送来温暖”,让我们感受到了社会的关爱,使得生活变得幸福和安康。